Ваш ум не может контролироваться, направляться и оказывать поддержку до тех пор, пока не дисциплинирован.

Слова, которое даст уму дисциплину — «мантра».

Ман-тра… Донести дисциплину до ума. Для этого мы практикуем Джапу (повторение мантры/бани).

Джапа создает жар, который называется Тапа. Тапа сжигает Карму. Из Кармы произрастает доброта и превращается в Дхарму.

Так появляется сострадание.
Это называется «Сидхи» или «сила». Так образуется слово «Садху». Тот, кто контролирует себя через все аспекты жизни и это то, что мы называем «Садхана» (духовная практика). То, что мы обычно не делаем.

Кто из вас регулярно делает садхану?» 

Yogi Bhajan 6/25/1987

Сообщение О важности ежедневной садханы появились сначала на Satwant.