Число 7 считается самым мистическим и сакральным числом.

7 дней недели, 7 нот, 7 цветов радуги, 7 смертных грехов, 7 небес, 7 архангелов, 7 чакр, 7 планет, 7 поколений коллективной кармы, которую мы наследуем и передаем дальше и т.д.

7 – это число видения, формы и структуры.

Мой учитель Шив Чаран Сингх, Мастер нумерологии Карам Крийя, писал в своей книге «Пусть числа ведут вас» следующее:

«Математическое свойство числа 7 – это тенденция порождать статические модели, поскольку оно некратно целым числам. 7 не может быть разделено ни на какое кратное целых чисел, но если мы разделим любое число, которое не является точным кратным семи, на семь, то получим циклически повторяющийся ряд цифр… 285714…

Эта склонность к статическим моделям есть одновременно качество предсказуемости и безопасности, а также удержания».

Таким образом, одно из значений числа 7 в нумерологии Карам Крийя – это защита и контроль, дающий ощущение предсказуемости и безопасности.

Поэтому с числом 7 связана наша Аура – электромагнитное поле вокруг нашего тела, которое на энергетическом уровне защищает нас и способно притягивать или отталкивать других людей от нас. Наши мысли также проецируются в ауру. Когда мы думаем о чем-то плохом, другой это улавливает. Многие из нас это явно чувствуют – когда находиться рядом с человеком нам комфортно (обычно мы тянемся к людям с сильной аурой), а когда это забирает силы/утомляет.

Сильная аура дает ощущение силы и уверенности в себе (а еще крепкий иммунитет). Как только равновесие ауры нарушается, мы либо верим в свое превосходство либо неполноценность («я еще недо…»).

Поэтому одной из рекомендаций в новом году будет практика крий Кундалини йоги для усиления ауры, чтобы очищать себя от негативных мыслей и тенденции их проецировать, и чтобы чувствовать себя более сбалансированно и стабильно.

Считается, что аура хранит наши мысли и информацию прошлого, и тут мы подходим к еще одному значению числа 7 – это наш ум, мысли и мышление в целом.

Шив Чаран говорил, что «если вы не соединены со своим дыханием, вы рассоединены со своим сердцем (число 4) – и тогда вы идете в конструкции своего ума (число 7)».

По факту, мы все живем в голове – в нашем уме и мыслях. Число 7 – это суждения, карма, прошлое, планирование, схемы, логика, анализ.

Ум связан с прошлым опытом, с его помощью возможно анализировать события и видеть логику и причинно-следственные связи (карма). Исходя из этого мы делаем какие-то выводы (суждения), принимаем решения, строим планы, ставим цели. Ум хочет всё контролировать (7 – число контроля), так он чувствует себя в безопасности, но это не всегда возможно.

Ключевой темой 2023 года мне видится именно работа с умом и теми мыслями/установками, которые мы думаем в своей голове (или как говорят в коучинге – «не мы думаем, а мысли нас думают»).

Подвергайте сомнению всё, о чем думает ваш ум. Спрашивайте себя: «Почему я думаю так? А как может быть по-другому и почему это может быть правдой?»

Как только ум «загоняется» – мы теряем контакт с реальностью. Мы становимся одержимыми играми ума и воспринимаем реальность через искаженное восприятие.

7 — игры ума, иллюзии, проекции, фильтр восприятия, угол зрения. Это также маски, тот имидж, который мы хотим показать в социуме (как защита нашей уязвимости из-за страха отвержения).

Как говорила на семинаре по нумерологии Меэрбани Каур:

«Люди видят то, что ты проецируешь. Но у каждого своя маска. Если мы через свои маски смотрим на другого (точнее, на его маски) – то получается, что наше видение уже фильтруется нашими масками, а потом масками другого человека. И тогда сколько шансов, что мы видим истину? Эти слои масок – это число 7. Вопрос, что мы с ними делаем? Идентифицируем себя с ними или делаем их прозрачными, чтобы свет Души мог сиять через эти маски?».

Мы находимся в иллюзиях и фантазиях по поводу себя или других. Мы смотрим на мир через фильтры своего ума. Главная задача – сделать свой ум прозрачным – чтобы смочь видеть сквозь игры ума реальность такой, какая она есть.

Из ума же идут и все «инструкции» к себе и другим людям – «я/он должен/не должен». Строго говоря, ваша личность – это совокупность вашего мнения о себе и мнения других людей. И эти мнения мешают вам осознать себя настоящего, вашу истинную идентичность.

Но правда ли это, что вы кому-то что-то «должны»? Или что вам кто-то «должен»?

А если попробовать жить не из «должен», а «Я ХОЧУ», «Я ВЫБИРАЮ» — как бы это тогда изменило вашу жизнь? Чем тогда по-настоящему вам бы хотелось наполнить свою жизнь?

Число 7 – это истории ума, к которым если мы привязываемся, то обречены быть постоянно в прошлом. Привязанность к «историям прошлого» влечет за собой пребывание в чувствах сожаления, вины, мести, обиды, осуждения.

Позволяете ли вы историям своего ума управлять вами?

7 – это вина и обвинение себя или других, осуждение, оправдания, ожидания.

Мы часто чувствуем вину, когда нас осуждают, когда мы боимся быть отвергнутыми. Или обвиняем себя сами, когда считаем, что в прошлом должны были поступить по-другому. А если ты «виновен» — то «надо наказать себя».

Но чем хуже мы о себе думаем – тем хуже мы поступаем. Потому что наши действия идут из наших мыслей. Это самосбывающееся пророчество.

7 – это также видение, понимание, осознание.

Мы виним себя (или обвиняем других), потому что думаем, что мы (другие люди) могли поступить иначе. Но избавление от чувства вины начинается с понимания закона кармы (закон причины и следствия) – что у нас никогда нет полноты свободы выбора, наш выбор/решение/поступок всегда чем-то обусловлен.

Через правильное понимание мы способны сострадать, прощать себе свои ошибки и несовершенства и принимать недостатки других людей.

Главная добродетель числа 7 – это прощение и доброта, возвышение себя и других.

В этом году нам особенно важно научиться прощать – себя и других. Мы делаем это, потому что так жить легче, чем с ненавистью в сердце. Мы прощаем других ради себя, чтобы это не отравляло нас изнутри. Мы не оправдываем поступок и не разрешаем другому поступать с нами так еще раз.  Мы прощаем других, потому что осознаем и понимаем, что будучи в их мышлении и таких же обстоятельствах, имея их жизненный опыт, мы бы поступили точно также.

И мы прощаем себя за ошибки и неудачи прошлого, потому что в том мышлении и тех обстоятельствах любой на нашем месте поступил бы также. На тот момент это было наилучшее решение – и вы не могли поступить иначе.

Вам не нужно наказывать себя за прошлое, потому что сегодня вы уже другие. Вы прошли большой путь и сделали всё, что могли. Прошлое не имеет отношения к будущему. И мы превращаем чувство вины в благодарность жизни за тот прошлый опыт, который изменил нас и помог стать лучше.

7 – это про быть свободным от прошлого, не оборачиваться назад в сожалении, самобичевании и обиде, а идти вперед с достоинством и уверенностью в себе.

Число 7 также связано с синдромом «спасателя» – неудержимым желанием всех спасти, помочь, обезопасить и научить, как надо правильно жить. И это всегда некий дисбаланс во взаимоотношениях с окружающими людьми – жизнь проблемами других людей, непрошенные советы, ожидания благодарности, разочарование, обесценивание.

И здесь очень важным становится вопрос здоровых личных границ – как у самого спасателя, так и у спасаемого. Если вы обнаруживаете себя в такой ситуации «спасательства» других, спросите себя, для чего вы это делаете?

Как говорил Шив Чаран на одном из семинаров: «It just is. Все есть так, как есть. В мире происходит то, что происходит. Иметь свое мнение – это уводит вас от присутствия и приводит к суждению. А можете ли вы присутствовать с тем, что есть? Без историй. Просто быть с тем, что уже произошло».

Число 7 учит нас принятию, позволению всему происходить своим чередом, и терпимости к другим людям (и их точкам зрения) из осознания, что все пути ведут к одной цели, даже если некоторые из них идут в противоположном направлении. Мы никого не спасаем, никого не переучиваем – мы даем шанс каждому пройти свой путь, каким бы он ни был. Особенно если другой сам не попросил нас о помощи.

Вы есть свидетель в этом мире – это еще одно качество числа 7.

Быть наблюдателем, иметь широкое видение. Это как взгляд сверху, как будто вы стоите на вершине самой высокой горы и оттуда можете наблюдать весь мир. И просто позволять всему происходить – без оценок и суждений, критики и обвинений.

«Уму нравится всё контролировать, но вы должны научиться видеть работу Творца, единственного истинного контролирующего».

И напоследок.

Многие люди живут в страхе осуждения (это также число 7).

«Суждение – это важная способность ума. Если ничего не судить – значит вы не можете ничего измерить. Но тк мы не тренируем эту способность, суждение становится осуждающим. Это как навешивание ярлыков. Но вам не нужно никого судить – просто оценивайте и всё. Возвышайте – а не осуждайте». (с) Шив Чаран

Мы часто боимся осуждения со стороны других людей. Поэтому мы бездействуем или откладываем то, что хотели бы сделать. Мы хотим услышать суждение другого человека, чтобы убедиться, что с нами всё в порядке или что у нас всё получится.

Но решите сами для себя – что с вами всё хорошо!

Не ждите разрешения от других – дайте себе разрешение сами!

Разрешите себе перестать соответствовать ожиданиям других и быть тем, кем вам хочется, чувствовать/поступать/думать так, как вам хочется. Больше прислушивайтесь к себе, доверяйте своим ощущениям, отпускайте ожидания и выходите за рамки привычных убеждений.

А помогать проходить вызовы этого года будет число 5 – подарок 2023 года (сумма двух последних чисел года = 2+3).

Главные значения числа 5 – это слово, звук, голос, коммуникация, взаимосвязь, физическое тело, перемены, трансформация, учитель, опыт, парадокс, баланс, самопожертвование (чем вы готовы пожертвовать? от чего готовы отказаться ради достижения своих целей?)

Мои краткие рекомендации:

• больше общайтесь с людьми и уделяйте внимание качеству этого общения (словом можно ранить, а можно возвысить),
• налаживайте новые связи и не бойтесь знакомиться с новыми людьми,
• пойте много и в удовольствие (песни, мантры),
• не переставайте учиться и открываться новому опыту (ищите «своих» учителей и наставников – они способны помочь вам подняться на новую высоту),
• начните преподавать/передавать знания, если вам этого давно хотелось,
• обязательно найдите время, чтобы регулярно работать со своим телом – йога, тренировки, спорт, танцы, бег, правильное питание, качественный сон, прогулки на свежем воздухе и т.д. Тело – это ваша опора и точка баланса в этом году,
• рекомендую делать практики, работающие с мышлением и коммуникациями, с прощением и освобождением от чувств вины, обиды, неуверенности в себе, а также с аурой, 5 чакрой (горло) и практиками визуализации и аффирмациями,
• и не бойтесь перемен – успеха добьется тот, кто будет готов меняться, трансформировать свое мышление, и с легкостью адаптироваться под меняющиеся обстоятельства.

Свободы, легкости, баланса вам всем в новом 2023 году!

Сообщение Энергии 2023 года через призму нумерологии Карам Крийя появились сначала на Satwant.

Это программа KK 4 KY «Karam Kriya for Kundalini Yoga» (Карам крийя для Кундалини Йоги), которую Шив Чаран ведет для консультантов карам крийи и учителей кундалини йоги с 2017г. И это настоящее чудо, что у нас есть возможность участвовать в ней дистанционно.

Тема 2020 года – «4 Пути через Храм Жизни».

Кратко хочу поделиться моим пониманием и ощущениями.

У нас есть 4 пути,  4 направления, 4 движения. Мы на пути и движемся через время и пространство.

Эти 4 пути определяют наш опыт по мере исполнения нашего предназначения на пути Души.

Путь Души определяется последовательностью, которая рассчитывается через числа даты рождения человека. Всего их 8, но мы сосредотачиваемся на первых 4х из них, более личных, которые мы также можем наблюдать в естественном проявлении их в природе.

Вот они:

• 1-2-3-4
• 2-4-1-3
• 3-1-4-2
• 4-3-2-1

Вот пример первой последовательности: 1 – семя, 2 – корни, 3 – ветви,  4 – цветок. И в итоге мы приходим к 5 (плоды) – когда мы проходим наш путь и приходим ко своей истинной идентификации.

Мантра этой последовательности: Эк Онг Кар Сат Нам (Бог един, Истина Его Имя), где Нам – имя, идентификация.

Помните, как в клятве учителя кундалини йоги мы говорим: «Я не мужчина (мизинец), я не женщина (безымянный), я не личность (средний), я не я (указательный), я – Учитель (остается большой палец)».

Всё сводится к вопросу своей идентификации. Карма должна свестись к Дхарме.

Все 4 последовательности (каждая из них) дают в сумме 10–тотальность, всё или ничего. Если вы что-то пропустите и не завершите часть последовательности, вам придется вернуться назад и начать все сначала.

В жизни у человека чаще всего бывает 1 основная последовательность, по которой он движется через всю свою жизнь.

И всю жизнь в разных сценариях он идет по этому одному пути, пока не исполнит свою карму и не превратит ее в дхарму.

Бывает, что вы отклоняетесь от своего основного пути в стороны, «отвлекаетесь», потом забываете, теряетесь и уже не понимаете, где вы и какую последовательность вам надо закончить.

Как часто бывает – мы начинаем какое-то дело, потом нас что-то отвлекает или мы вспоминаем, что не доделали что-то другое, отвлекаемся, потом появляется что-то еще, и в итоге мы забываем, а с чего мы вообще начинали и какой была наша изначальная цель.

Этому мы и учимся – определять, на какой части пути мы находимся. И каждый шаг в последовательности может быть кармическим или дхармическим.

И внутри огромного круга жизни мы находимся в своих микрокругах. И как нам их завершить?

Наша жизнь как сон. Мы придаем значимость тем вещам, которые не являются значимыми. Как это отпустить? Наши драмы, повторяющиеся мысли?…

Часто это связано с нашим застреванием в прошлом… микрокружочках, которые мы уже проходили..

И важная часть тут – ПРОЩЕНИЕ.

Прощение – это ключ к любому прогрессу. Чтобы мы не зацикливались на прошлом.

Но также и важно понимать, почему вы попали в этот микрокружочек, и можете ли вы это по-настоящему отпустить, чтобы для вас это больше не было триггером и чтобы вы больше не попали туда?

И в этом есть искусство – держать обязательство по отношению к своему НЕТ в той ситуации.

А это возможно только, когда вы прощаете по-настоящему.

(с) все картинки нарисованы Шив Чараном

Эффективной медитацией прощения я делилась вот тут.

Сообщение KK 4 KY 2020 — «4 Пути через Храм Жизни» появились сначала на Satwant.

Мы можем думать, что виноват другой человек, но на самом деле, это причиняет боль, в первую очередь, вам самим. Обида хранится в теле и уме. И эта медитация помогает освобождаться от этой боли и открывает сердце для взаимоотношений на новом уровне.

Медитацию можно делать по аудиозаписи (ссылка внизу), это занимает всего 7 минут. Делайте ее каждый день на протяжении минимум 40 дней и Вы увидите результат.

МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ (полный текст, аудио ниже)

«Это одна из самых сильных практик в мире. Нам всегда есть, за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем какого-то человека, мы отпускаем его, когда мы просим прощения, освобождаемся сами.

Эту медитацию можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. Это гигиена души.

Сядь, расслабься, сделай глубокий вдох и выдох, и еще раз — глубокий вдох, а с выдохом отпусти все напряжение в теле, всю тяжесть, покачайся на волнах своего дыхания.

Вызови образ человека, с которым тебе хотелось бы провести ритуал прощения. Это может быть близкий или дальний родственник, друг, начальник, человек, который обидел тебя или которого обидел ты. Представь, что он стоит напротив тебя. Рассмотри его образ получше: как он выглядит, во что одет, видишь ли ты его отчетливо или образ расплывчатый.

Что тебе хочется сказать ему: «Прости» или «Прощаю»? Первое, что придет в голову, и будет самым правильным. А теперь скажи этому человеку: «Прости меня, и я прощаю тебя, и я прощаю себя в отношениях с тобой. И я прощаю и отпускаю все то темное, что было между нами, я прощаю себе все чувства, эмоции, переживания в отношениях с тобой. Я прощаю и отпускаю все, что не является любовью в наших отношениях».

Представь, как в твое тело и в образ этого человека входит фиолетовое пламя. «Я прошу фиолетовый огонь очистить все чувства, эмоции в отношениях с тобой, я прошу очистить боль, обиду, зависть, ненависть, ревность – все то, что не является любовью в наших отношениях. Я прощаю и отпускаю все это, все, что мешает моему раскрытию, свободе, любви».

Теперь представь, как в твою макушку входят золотой и розовый лучи света и наполняют тебя теми качествами, которых тебе не хватало в отношениях с этим человеком. «Я даю себе столько света, любви, поддержки, свободы, внимания, ценности, сколько мне не хватало в отношениях с тобой по всем родам и воплощениям». Позволь золотому лучу наполнить каждую клеточку твоего тела любовью, светом, теплом.

И теперь представь, как такой же луч света входит в макушку этого человека. «Я даю тебе столько света, любви, тепла, прощения, принятия, поддержки, сколько тебе не хватало в отношениях со мной по всем родам и воплощениям». Позволь золотому лучу наполнить тело этого человека любовью, свободой, прощением, светом. «Я прошу Вселенную восстановить поле любви между нами по всем родам и воплощениям».

Скажи этому человеку: «Я благодарю тебя за то, что было между нами, и за то, чего между нами не было, за то, кем ты был для меня, и кем ты для меня не был, и за те уроки любви, которые ты мне дал». Мысленно поклонись.

Теперь сделай глубокий вдох и с выдохом возвращайся в «здесь и сейчас».»

(с) foto из интернета

Сообщение Медитация прощения. Освобождение от обид появились сначала на Satwant.