осознанныйвыбор

Отрывок из ребефинга на занятии Сат Нам Расаян от Маханкирн Каур:

💫 …Независимо от тех драм, которые проходят в человеческих жизнях, Йоги Бхаджан всегда видел пути разрешения, как выпрыгнуть из любой ситуации.

💫 И это технология Кундалини Йоги – чтобы пройти через любой вызов со смелостью и мужеством.

💫 И именно таким образом Йоги Бхаджан определял Духовность. Не то, чтобы оставаться совершенно спокойным, а чтобы оставаться Самим Собой. И совершенно себя чувствовать в отношении самого себя.

💫 Осознавать, что вы и все имеют некоторые несовершенства, и это ваш собственный ВЫБОР – фокусироваться на недостатках либо на достоинствах.

💫 И как вы воспринимаете самого себя – фокусируетесь ли вы на совершенствах или недостатках. Как вы говорите о себе другим и как вы говорите о других. На чем фокусируетесь, думая о своих друзьях, близких, возлюбленных.

💫 На самом деле очень легко фокусироваться на недостатках, но мы так не будем делать…. Независимо от боли, которую мы испытываем. И мы не будем фокусироваться на боли или нехватке чего-то. Поскольку так много еще прекрасных вещей происходит.

💫 Вы можете себя чувствовать совершенно отрешенными в своей осознанности, когда нет еды на кухне. Или вы можете оказаться в ресторане с мишленовскими звездами, и в тоже время будете чувствовать горький вкус блюд. Всё зависит от того, что внутри…