мантра

Шабд Джэй Теганг, отсекающий карму и устраняющий негативность (Jai Tegang)

Даже у самых духовных и осознанных из нас бывают времена, когда в ум проникают дурные мысли. Многие мудрецы и великие мастера учили нас, что цель нашего личностного развития не в том, чтобы устранить плохие мысли и никогда не переживать моментов, когда мы думаем, что все глупо или что мы ни на что не годимся и ничего не изменится к лучшему. На самом деле, говорят мастера, нам необходимо стремиться устранить не саму мысль, а свою негативную реакцию на нее.

Может быть сложно контролировать ум, когда он уже вошел в штопор и несется вниз. Одна негативная мысль, подобно вирусу, распространяется и создает сотни подобных себе. Для того чтобы впустить в сознание позитивные мысли и повернуть вспять мыслительный механизм, хорошо использовать аффирмации, но в момент, когда ваша негативность вырывается из-под контроля и груз кармы тяжело ложится вам на плечи, наступает время большой битвы – и вы достаете самое мощное оружие. Ваш большой меч!

Мантра «Джэй Тэганг» («Слава Мечу»), написанная Сикхским Воином-Святым, Гуру Гобинд Сингхом, — это невероятно мощный инструмент, который рассекает мрак вокруг вас, неважно, был ли он создан вашим собственным умом или умами тех, кто рядом с вами. Эта мантра – канал для мощи космического меча, подобного Мечу Архангела Михаила из христианской веры, чья энергия отсекает негативность и тьму, оставляя на пути только свет. Эта мантра говорит о великом мече, который освободит наш ум и тело от всех демонов.

Йоги Бхаджан говорил, что эту мантру необходимо пережить на собственном опыте. Он рекомендовал петь ее лежа, сидя и стоя, чтобы получить опыт ее воздействия на разных планах. И как только эта мантра станет частью вас, сказал Йоги Бхаджан, она будет эхом звучать у вас в ушах, когда в вашу жизнь попытается проникнуть негативность, и будет работать как предохранитель, надежно защищающий от мрака внутри.

Читать далее…

Немного о соединениях планет. Марс + Кету в Скорпионе

Как правило, соединением планет считается их нахождение в одном знаке зодиака. Сейчас мы можем это наблюдать в том же Скорпионе, где Солнце, Марс и Кету стоят вместе.

Но если смотреть глубже, то важно, насколько близко по градусам планеты расположены друг к другу. И еще глубже – кто за кем идет, и идут ли планеты навстречу друг другу или расходятся в разные стороны. Особенное внимание этому уделяется в Нади Джйотиш.

Близким соединением считается положение планет в пределах 5 градусов друг от друга. Точное соединение – это расстояние в 1 градус (это уже считается войной, где проигравшая планета ослабевает и отдает свои ресурсы победившей).

Естественно, соединение планеты с вредителем повреждает планету, а с благодетелем – усиливает.

Сейчас в Скорпионе Солнце находится почти в 26 градусах, Марс в 5 градусах, Кету в 7,5 градусах (пишу примерные значения при «истинных» узлах). Поскольку лунные узлы Раху-Кету всегда ретроградны (в отличие от других планет), то они движутся наоборот – от конца знака к его началу (от 30 градусов до 0 градусов).

Соответственно, Марс и Кету находятся сейчас в близком взаимодействии (в 3 градусах друг от друга), причем они оба движутся навстречу друг другу.

14-16 декабря 2021 они будут находиться в пределах одного градуса (при «истинных» узлах). При «средних» узлах даты немного сдвигаются – пик 13-15 декабря 2021.

Что это значит?

Читать далее…

Пост Шиве 16 понедельников в 2021г.

9 августа 2021г, в первый понедельник лунного месяца Шравана начинается 16-недельный Пост Шиве — Шраван Сомвар Врата.

Поскольку месяц Шравана связан с энергией Шивы и Парвати (по легенде именно в этот месяц Шива принял Парвати как свою будущую жену после ее 16-летней аскезы), то все аскезы в этот месяц и поклонение Шиве считаются благоприятными для очищения кармы и накопления благочестия.

Понедельники посвящены Шиве, а вторники — его супруге Парвати. Считается, что аскезы по понедельникам — это обращение к мужской энергии, а по вторникам — они помогают женщине соединиться с истинной женской энергией внутри себя (и якобы нейтрализовать негативное воздействие Марса в натальной карте на личную жизнь — Куджа доша).

В Пуранах есть обещание Господа Шивы выполнять любые желания женщины, особенно женщины, соблюдающей аскезы. Об этом обещании есть упоминание в сериале о Шиве “Devon Ke Dev Mahadev” («Бог Богов Махадев»).

Читать далее…

Пост Шиве 16 понедельников

Сегодня в первый понедельник лунного месяца Шравана (транзит Солнца по Раку) начинается великий Пост Шиве.

Это известный пост, который незамужние женщины держат, чтобы обрести любовь и благополучно выйти замуж, а замужние — для потомства или поддержки мужа.

Он основан на суровой аскезе, которую совершала Парвати 16 лет, чтобы стать женой Махадева.

📿 Пост длится 16 недель, в течение которых необходимо строго поститься только по понедельникам.

В интернете полно различных рекомендаций относительно подготовки алтаря с шивалингамом и изображениями Шивы и Парвати, формулирования своего желания и подготовки к голоданию.

Читать далее…

Медитация Кундалини йоги от страха перед будущим

Когда мы постоянно переживаем о предстоящих событиях, волнуемся о своем будущем, чувствуем себя в подвешенном состоянии, это создает огромное напряжение в уме и теле.

Справиться с этим состоянием поможет очень простая, но очень эффективная медитация из Кундалини йоги «Избавление от страха перед будущим».

❗ Перед началом практики необходимо сделать настройку с пением мантр.

✨ СУТЬ МЕДИТАЦИИ
Очищает страх перед будущим, который был создан Вашими подсознательными воспоминаниями о прошлом. Она соединяет Вас с потоком жизни через Сердечный центр. Скрещенные большие пальцы помогают освободить Ваш ум от тревожных мыслей о том, как избежать страха и боли, устранить беспокойство и наладить потерянную связь между Вашей интуицией и сердцем.

✨ ОПИСАНИЕ
Сядьте в простую позу (прямая спина, ноги перекрещены). Ладонь левой руки положите тыльной стороной в ладонь правой руки (ладони крест-накрест). Большой палец правой руки положите в левую ладонь, и большой палец левой руки накрывает его сверху.

Получается мудра, когда пальцы правой руки обхватывают левую ладонь и бережно держат её. Ладони при этом не жестко прямые, а немного скругленные — как будто чаша из рук.

Читать далее…

Основные мантры в Кундалини йоге

Перед каждым занятием Кундалини йогой мы настраиваемся на него. Настройка необходима для того, чтобы переключить каналы вашего ума.

Мы живем в море энергии. Вся энергия вибрирует, при этом каждому звуку во Вселенной присуща своя частота вибрации. Производя определенные комбинации звуков, мы настраиваемся на определенные частоты, которые определяют наше настроение, поведение, действия. Для того, чтобы настроиться на более высокий уровень сознания и лучше ощутить эффект практики, мы поем мантры перед началом каждого занятия.

Мантра (санскр.) – «вибрация ума», это определенные комбинации священных звуков, составленные таким образом, чтобы соединять нас с определенными уровнями нашего разума.

Изучением звуков занимается древняя наука Мантра Йога. Но эти знания также вплетены и в науку Кундалини йоги Мастером Йоги Бхаджаном.

Кроме того, Йоги Бхаджан говорил, что Кундалини йогу нельзя практиковать без присутствия учителя. Но его физическое присутствие необязательно. С помощью мантр мы настраиваемся на частоту учителей и соединяемся с Золотой цепью Учителей Кундалини йоги.

Мы садимся в простую позу (сукхасана) — прямая спина, ноги перекрещены, макушкой головы тянемся вверх и немного притягиваем подбородок к себе (горловой замок). Глаза закрыты, концентрация на точке между бровей. Руки складываем в молитвенную позу с соединенными ладонями на уровне центра груди, пальцы смотрят вверх и немного от себя, косточки больших пальцев упираются в грудинную ямку.

Эта поза помогает сконцентрироваться и удерживать внимание в одном направлении. А также успокаивает ум за счет равномерного давления на обе ладошки, в которых находятся нервные окончания, балансирующие работу обоих полушарий головного мозга.

Читать далее…

Техники Кундалини йоги для освобождения от стресса

В продолжение предыдущей статьи о режимах «созидания» и «выживания» и о гормональном дисбалансе при нахождении человека в состоянии длительного стресса, решила поделиться эффективными техниками из Кундалини йоги для устранения напряжения и стресса.

Это будут крийя для надпочечников и почек и медитация от стресса.

❗ Важное замечание для тех, кто новичок в Кундалини йоге. Перед любой практикой необходимо настроиться на занятие с помощью пения мантр.

Как и какие именно мантры нужно петь, смотрите в следующей статье «Основные мантры в Кундалини йоге».

Антистрессовый комплекс (крийя) для надпочечников и почек

Почки — это парный орган выделительной системы, основная функция которого состоит в фильтрации (очищении) крови и выведении с мочой избыточных, вредных или токсичных соединений, благодаря чему осуществляется регуляция химического гомеостаза организма (баланса внутренней среды).

Надпочечники представляют собой треугольные образования у верхушек почек, отвечающие за выработку гормонов внутренней секреции. Именно они принимают непосредственное участие в формировании двух базовых человеческих эмоций — страха и гнева. Гормоны надпочечников влияют на рост и развитие человека, обеспечивают ответ организма на стрессовые воздействия, участвуют в обменных процессах и защите от инфекций.

Читать далее…

23 мая – День Рождения Третьего Сикхского Гуру Амар Даса

Амар Дас стал сикхским Гуру только в возрасте 73 лет. Он очень поздно нашел своего Учителя и 12 лет преданно и бескорыстно служил Гуру Ангаду по 24 часа в сутки.

«Амар» — бессмертный, «Дас» — служение – «пусть всё будет направлено на службу бессмертности». Делай то, что знаешь и умеешь лучше всего, служа сообществу (сангату).

Именно за свое преданное служение сикхским принципам (сева) он был назначен следующим Гуру. И когда Амар Дас стал Гуру, он продолжал ходить к бедным и прокаженным – одевал и кормил их.

Основным принципом, пронизывающим всю жизнь Амар Даса, было РАВЕНСТВО во всех отношениях.

Он закрепил традицию лангаров – где все кушали, сидя на полу и на равных со всеми – высшие члены общества с низшими. Это было обязательным условием для того, чтобы встретиться с Гуру.

Гуру сделал очень многое для эмансипации женщин в сикхской общине и высоко ценил благочестивых женщин (например, в числе руководителей сикхских молитвенных домов было 4 женщины). Фактически он признал равенство в ее правах с мужчиной. Также он запрещал обряд Сати – сожжение жены заживо после смерти ее мужа.

Читать далее…

Прохождение через кризис

Мой конспект лекции Shiv Charan Singh (Шив Чаран Сингх) в 2012 году.

«Мы можем получить опыт победы, только если у нас будет кризис.

Иногда его прохождение – это техника, но чаще, прохождение через кризис – это отношение.

Мантра «Вахе Гуру Джи Ка Кхальса, Вахе Гуру Джи Ки Фатех!» — отношение, что когда что-то кажется нам тьмой – мы видим в этом Свет.

Это отношение выравнивает вас с вашей Душой и дает вам победу.

Чтобы ни происходило в вашей жизни – ВАХЕ ГУРУ! И вы пройдете через всё. И нет победы, если нет испытания.


Люди спрашивают: «Как мне пройти через кризис? Как мне справиться с препятствиями?».

Это неправильный вопрос!

Как остановить препятствие от того, чтобы оно останавливало меня?!

Единственная цель в кризисе – дать вам шанс Победы! Препятствия служат вам! У них просто такая работа – чтобы вы могли победить. Это не они ваши враги.

Читать далее…